桂圓核桃茶

桂圓和荔(li)枝是(shi)不一樣(yang)的，桂圓能夠入(ru)藥(yao)，具有較(jiao)高(gao)的藥(yao)用價值。

桂(gui)圓核桃茶的(de)制作方法如(ru)何

1、取桂(gui)圓(yuan)(yuan)3個、核桃(tao)(tao)6個，一般桂(gui)圓(yuan)(yuan)和核桃(tao)(tao)的比(bi)例是1：2。

2、將(jiang)桂圓和核(he)桃(tao)冷水下鍋，開(kai)鍋后煮20分鐘。

3、每天把(ba)這(zhe)個桂圓(yuan)核(he)桃(tao)茶當水(shui)喝，然后(hou)把(ba)桂圓(yuan)和核(he)桃(tao)都一起吃下去。

注(zhu)：桂(gui)圓(yuan)可帶殼也可不帶殼，如果(guo)有頭暈癥狀的最(zui)好(hao)桂(gui)圓(yuan)不要去殼。

《神(shen)農本草經》記載：龍眼(即桂圓)肉有治(zhi)療(liao)“五臟邪氣，安志(zhi)厭食(shi)”的功效，稱“久(jiu)服強魂聰明(ming)，輕身不(bu)老，通神(shen)明(ming)”。

有(you)補益心(xin)脾(pi)，益血安(an)神。

主治氣(qi)血(xue)(xue)不(bu)足，心悸怔忡，失眠健(jian)忘，血(xue)(xue)虛萎黃，病后調(diao)理，老弱體(ti)衰。

具有滋陰補腎、補中益氣、潤肺、開胃益脾，可作為治療病后虛弱、貧(pin)血萎(wei)黃、神經衰(shuai)弱、產(chan)后血虧(kui)等功(gong)效。

《神農本草經(jing)》將(jiang)核桃列(lie)為久服(fu)輕身益(yi)氣、延年(nian)益(yi)壽(shou)的上品。

唐代(dai)孟詵著(zhu)《食療本草》中記述(shu)，吃核桃仁可以開胃，通潤血脈(mo)，使(shi)骨肉細膩。

有順氣補血(xue)，止咳化痰，潤肺(fei)補腎等(deng)功能。

當感到(dao)疲勞(lao)時(shi)，嚼些核桃仁(ren)，有緩解疲勞(lao)和壓(ya)力，是補腦的佳品。

以(yi)上內容就是小編給您介(jie)紹的(de)桂圓核桃茶(cha)的(de)制作方法，在閑暇的(de)時間可以(yi)動手嘗試做一(yi)下哦。