桂圓紅棗茶受到眾多女(nv)性(xing)的(de)追(zhui)捧，能夠喚起(qi)好氣色，延緩衰(shuai)老。但(dan)由(you)于桂圓偏熱性(xing)，多喝(he)(he)容易(yi)上火(huo)滯(zhi)氣，所以有(you)感冒(mao)、咳嗽等癥狀(zhuang)的(de)人(ren)最好不(bu)要(yao)喝(he)(he)。火(huo)力強盛的(de)年(nian)輕人(ren)也要(yao)少喝(he)(he)，以免上火(huo)。由(you)于棗含糖(tang)量高，糖(tang)尿病患(huan)者要(yao)注意。

最佳喝法：桂圓紅(hong)棗(zao)各5顆，用沸水沖泡。最好將紅(hong)棗(zao)劃(hua)開。

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