1、橘(ju)子營養豐富，含大量胡蘿卜素(su)、維生素(su)C及糖分等(deng)十余種(zhong)營養物(wu)質，能(neng)夠為寶(bao)寶(bao)的生長發育提供營養。

2、橘子具有潤肺、止(zhi)咳、化痰、健脾(pi)、順氣、止(zhi)渴的(de)藥效，是男女老幼(you)皆食的(de)上乘果品。橘子可謂(wei)全身都是寶：不僅果肉的(de)藥用價值較(jiao)高(gao)，其(qi)皮、核、絡、葉(xie)都是地道“藥材(cai)”。

3、橘子內側薄皮含(han)有(you)膳食纖維及果膠(jiao)，可(ke)(ke)以促進通(tong)便，有(you)緩解寶寶便秘的作用，而且橘子還可(ke)(ke)以降低膽固醇。

4、在鮮柑橘汁(zhi)中(zhong)，有一種抗(kang)癌活性很強的(de)物(wu)質(zhi)(zhi)諾米靈”，它能使(shi)致癌化學物(wu)質(zhi)(zhi)分解，抑制和阻(zu)斷癌細胞(bao)的(de)生長，能使(shi)人體內除毒酶的(de)活性成倍提(ti)高，阻(zu)止致癌物(wu)對細胞(bao)核的(de)損(sun)傷，保護(hu)基因的(de)完好。

5、橘皮有(you)止(zhi)咳化痰的功效，但橘肉反(fan)而生(sheng)熱生(sheng)痰。當寶(bao)寶(bao)咳嗽時可以適(shi)當吃一些(xie)橘皮。

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