當確診(zhen)患(huan)糖尿(niao)病(bing)后(hou)，飲食(shi)就(jiu)需(xu)要注意(yi)起(qi)來，因為糖尿(niao)病(bing)受飲食(shi)的(de)影響(xiang)很大，而且是(shi)不能(neng)治愈(yu)的(de)疾病(bing)，如果飲食(shi)不注意(yi)，很難(nan)控制病(bing)情。所以說糖尿(niao)病(bing)患(huan)者有著嚴(yan)格的(de)飲食(shi)禁忌。對于糖尿(niao)病(bing)患(huan)者來說，還是(shi)希望(wang)吃的(de)營養均衡，且讓自己的(de)食(shi)物(wu)多樣化，所以就(jiu)需(xu)要了解更多的(de)食(shi)物(wu)是(shi)不是(shi)可以吃。

糖尿病人能吃鰱魚嗎

鰱(lian)魚(yu)是(shi)一個(ge)常見的(de)食(shi)物，也是(shi)家中的(de)常見菜。那么，糖尿病(bing)人能吃鰱(lian)魚(yu)嗎?其實，鰱(lian)魚(yu)有著豐(feng)富的(de)膠(jiao)原(yuan)蛋白，還有美(mei)容養(yang)顏的(de)作用(yong)，最適合女性食(shi)用(yong)。但是(shi)糖尿病(bing)患者也是(shi)可(ke)以吃的(de)，不(bu)過(guo)不(bu)能吃太多。

鰱(lian)魚能提供豐(feng)富的(de)(de)膠質(zhi)蛋白，即能健身，又能美容，是女性滋(zi)養肌(ji)膚(fu)的(de)(de)理想(xiang)食(shi)(shi)品。它(ta)對皮膚(fu)粗糙(cao)、脫屑、頭發干(gan)脆易脫落等(deng)癥(zheng)均(jun)有療(liao)效，是女性美容不可忽視的(de)(de)佳肴(yao)。為(wei)溫中(zhong)補(bu)氣、暖(nuan)胃(wei)、澤肌(ji)膚(fu)的(de)(de)養生食(shi)(shi)品，適用于脾胃(wei)虛寒體質(zhi)、溏便、皮膚(fu)干(gan)燥(zao)者(zhe)，也可用于脾胃(wei)氣虛所致的(de)(de)乳少等(deng)癥(zheng)。

糖尿病患者在飲食上的(de)注意事項

1、菜肴少油少鹽

糖尿病人應選(xuan)少(shao)油少(shao)鹽的清淡食品，菜肴烹(peng)調(diao)多用蒸、煮、涼(liang)拌、涮、燉、鹵等方式(shi)。烹(peng)調(diao)宜用植物油，盡量(liang)減少(shao)赴(fu)宴。在(zai)赴(fu)宴時也(ye)要盡量(liang)按照平(ping)時在(zai)家吃飯(fan)時的量(liang)和食物間的搭配(pei)來選(xuan)擇飯(fan)菜。

2、“多吃肉、少吃飯”并不科(ke)學

有人認為肉是蛋白質，飯才是糖(tang)，因此，多吃(chi)肉不會引(yin)起血糖(tang)升高(gao)。其實(shi)不然，肉到體內也能轉變(bian)成(cheng)糖(tang)。糖(tang)尿病病人每日膽固醇攝入量應小于200毫克，要限制動(dong)物性脂(zhi)肪(fang)及含飽和脂(zhi)肪(fang)酸高(gao)的脂(zhi)肪(fang)攝入，少吃(chi)油煎、炸(zha)食物及豬、雞、鴨、腰(yao)花、肝、腎等動(dong)物內臟類食物。

這里需要提醒的(de)是(shi)，糖(tang)(tang)尿(niao)(niao)病(bing)(bing)的(de)治(zhi)療(liao)是(shi)一個長期(qi)的(de)過程，所(suo)以(yi)確診(zhen)患糖(tang)(tang)尿(niao)(niao)病(bing)(bing)后還需要做(zuo)(zuo)好心理準備，長期(qi)的(de)吃(chi)藥(yao)，長期(qi)的(de)做(zuo)(zuo)飲食(shi)(shi)控制。此外，糖(tang)(tang)尿(niao)(niao)病(bing)(bing)患者除(chu)了不(bu)能(neng)食(shi)(shi)用含糖(tang)(tang)的(de)食(shi)(shi)物，也不(bu)能(neng)吃(chi)淀粉過多(duo)，因為淀粉中(zhong)含糖(tang)(tang)多(duo)，而積極的(de)運(yun)動對糖(tang)(tang)尿(niao)(niao)病(bing)(bing)控制也是(shi)有益的(de)。