干冬瓜皮能減肥嗎

冬瓜皮里面含(han)丙(bing)醇(chun)二(er)酸,丙(bing)醇(chun)二(er)酸能減(jian)少(shao)糖(tang)(tang)類轉化(hua)為脂(zhi)肪(fang)的幾(ji)率,有效(xiao)阻(zu)止(zhi)脂(zhi)肪(fang)在(zai)人體(ti)內堆積。而且(qie),冬瓜皮中(zhong)的脂(zhi)肪(fang)含(han)量(liang)(liang)(liang)和糖(tang)(tang)分含(han)量(liang)(liang)(liang)本身就(jiu)不(bu)高(gao),經常服用(yong)可(ke)以有效(xiao)地(di)防止(zhi)人體(ti)發(fa)胖(pang)。空腹(fu)喝(he)的效(xiao)果最好,且(qie)最好是(shi)在(zai)吃(chi)飯(fan)前(qian)的半個(ge)小時(shi)服用(yong)。如果你的腸胃不(bu)是(shi)特別好的話,大清早(zao)就(jiu)不(bu)要喝(he)了,可(ke)在(zai)中(zhong)午吃(chi)飯(fan)之前(qian)喝(he)一杯(bei),晚(wan)上睡覺(jue)的時(shi)候也可(ke)以喝(he)一杯(bei)。當然(ran),配合(he)適量(liang)(liang)(liang)的運動效(xiao)果會更加顯著(zhu)。

冬瓜(gua)不僅(jin)清熱解毒,而(er)且冬瓜(gua)減肥(fei)及美容的功效也很好。冬瓜(gua)皮具有(you)(you)明顯的利水(shui)作用(yong),將冬瓜(gua)皮熬水(shui)喝(he),有(you)(you)助(zhu)于(yu)消除水(shui)腫(zhong),還能防止(zhi)皮膚色素沉著,美容養顏。冬瓜(gua)籽的主要(yao)功效是排膿(nong),對(dui)治療(liao)肺膿(nong)瘍、咳嗽膿(nong)痰、腸癰(闌尾炎)、便秘等有(you)(you)很好的療(liao)效。中藥雜志《四川中藥志》中表示,因(yin)營(ying)養不良(liang)而(er)致之虛腫(zhong)慎用(yong)干冬瓜(gua)皮。

冬瓜皮營養價值

清(qing)熱(re)解暑:冬(dong)瓜皮(pi)(pi)(pi)性涼,有清(qing)熱(re)解暑的(de)作用(yong)(yong)。用(yong)(yong)于治(zhi)夏日暑熱(re)口渴,小便短赤(chi),如(《四川中(zhong)藥志》)冬(dong)瓜皮(pi)(pi)(pi)、西瓜皮(pi)(pi)(pi)等(deng)量(liang),煎水代茶飲;若治(zhi)暑濕證,可與生薏(yi)苡仁、滑石、扁豆花等(deng)同用(yong)(yong)。清(qing)熱(re)止(zhi)咳(ke)(ke):冬(dong)瓜皮(pi)(pi)(pi)可用(yong)(yong)于痰(tan)熱(re)內阻咳(ke)(ke)嗽的(de)患者,常(chang)與清(qing)熱(re)化痰(tan)藥同用(yong)(yong)。冬(dong)瓜皮(pi)(pi)(pi)止(zhi)咳(ke)(ke)方:冬(dong)瓜皮(pi)(pi)(pi)五錢(要(yao)經(jing)霜者),蜂蜜(mi)少許。水煎服。利濕排(pai)膿:冬(dong)瓜皮(pi)(pi)(pi)利濕排(pai)膿。用(yong)(yong)于肺癰,主要(yao)用(yong)(yong)法(fa)兩種(zhong),一是(shi)常(chang)與蘆根、薏(yi)苡仁、黃芩等(deng)同用(yong)(yong);二是(shi)常(chang)與大(da)黃、丹皮(pi)(pi)(pi)、桃仁、冬(dong)葵(kui)子同用(yong)(yong)。

冬瓜皮治膽結石偏方

把冬瓜(gua)洗(xi)干凈連皮、壤子、籽兒(er)一起打爛,如果皮太(tai)老了(le)就給(gei)它削了(le),買嫩(nen)冬瓜(gua)別去(qu)買那(nei)老冬瓜(gua);加(jia)點酸(suan)(suan)棗(zao)面。酸(suan)(suan)棗(zao)面是干什么的(de),安神的(de)。擱多少自己調。治療膽結(jie)石的(de)另(ling)一偏方:250克(ke)芝麻油 、250克(ke)冰糖、250克(ke)核桃仁(炸熟、晾(liang)干、搗碎),每天(tian)早上(shang)沒刷牙(ya)之前不吃任何(he)東西(xi),用(yong)開水(shui)沖服5-10克(ke)堅持兩三個月 ,膽結(jie)石會越(yue)來越(yue)少 。