巧用白果祛痘

經常(chang)食用白(bai)果(guo)(guo)，可以滋陰養(yang)顏抗衰(shuai)老(lao)，擴張微血管(guan)，促進血液循(xun)環，使人(ren)肌膚(fu)、面(mian)部紅潤(run)，精(jing)神煥發(fa)，延年(nian)(nian)益壽，是老(lao)幼皆宜的(de)(de)保健食品和款(kuan)待國賓(bin)上客(ke)的(de)(de)特(te)制佳肴。種(zhong)仁中的(de)(de)黃酮(tong)甙、苦內(nei)脂(zhi)對腦血栓、老(lao)年(nian)(nian)性(xing)癡(chi)呆、高血壓、高血脂(zhi)、冠心病、動(dong)脈硬化(hua)、腦功能(neng)減退等疾病還具有特(te)殊的(de)(de)預防和治療(liao)效(xiao)果(guo)(guo)。另外，白(bai)果(guo)(guo)的(de)(de)抗衰(shuai)老(lao)作用也得到(dao)了醫學界的(de)(de)認(ren)可。

萊肴中的拌料

白(bai)(bai)果(guo)(guo)(guo)要先去除(chu)(chu)骨(gu)質中種(zhong)皮，除(chu)(chu)盡種(zhong)皮的(de)(de)(de)白(bai)(bai)果(guo)(guo)(guo)仁可作(zuo)燒雞、燒鴨或者燒肉、碗蹄膀等(deng)菜(cai)肴的(de)(de)(de)拌料。加入白(bai)(bai)果(guo)(guo)(guo)肉，可以(yi)消除(chu)(chu)肉的(de)(de)(de)油膩(ni)感，使人食欲大增，起到調節胃口(kou)的(de)(de)(de)作(zuo)用。在菜(cai)肴中用作(zuo)拌料的(de)(de)(de)白(bai)(bai)果(guo)(guo)(guo)宜稍(shao)遲放入，因為(wei)白(bai)(bai)果(guo)(guo)(guo)的(de)(de)(de)淀(dian)粉(fen)易于糊(hu)化(hua)。在食材基本熟透之后再放入白(bai)(bai)果(guo)(guo)(guo)，不僅可保(bao)持白(bai)(bai)果(guo)(guo)(guo)的(de)(de)(de)香糯可口(kou)，還無中毒(du)之后慮。

白(bai)(bai)果(guo)(guo)(guo)(guo)的(de)功效大(da)分析，巧用白(bai)(bai)果(guo)(guo)(guo)(guo)祛痘，說的(de)太好了(le)(le)，不過白(bai)(bai)果(guo)(guo)(guo)(guo)幾乎(hu)沒(mei)有看(kan)到過有賣的(de)，想(xiang)吃白(bai)(bai)果(guo)(guo)(guo)(guo)，等待秋高氣爽的(de)時候(hou)，采摘銀杏樹的(de)果(guo)(guo)(guo)(guo)實(shi)，經過風干后做(zuo)出來(lai)白(bai)(bai)果(guo)(guo)(guo)(guo)就可(ke)以吃了(le)(le)，不過白(bai)(bai)果(guo)(guo)(guo)(guo)有毒性，大(da)家要(yao)注意了(le)(le)。

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