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圣(sheng)(sheng)女(nv)果(guo)具有很高的營養價值(zhi)，我(wo)們(men)可(ke)以用(yong)(yong)圣(sheng)(sheng)女(nv)果(guo)來(lai)起(qi)到食(shi)(shi)療的功效，圣(sheng)(sheng)女(nv)果(guo)是適合任何群(qun)體食(shi)(shi)用(yong)(yong)的，圣(sheng)(sheng)女(nv)果(guo)特別適合老年人和(he)小朋(peng)友(you)食(shi)(shi)用(yong)(yong)。圣(sheng)(sheng)女(nv)果(guo)可(ke)以起(qi)到生津止渴和(he)健胃消食(shi)(shi)的好處呢(ni)。
圣女果(guo)，又稱小西紅(hong)柿，是一(yi)年(nian)(nian)生(sheng)草本植物，屬(shu)茄(qie)(qie)科(ke)蕃茄(qie)(qie)屬(shu)，植株最高時能長到(dao)(dao)2米。在(zai)我國一(yi)年(nian)(nian)四季(ji)均(jun)可栽培。只不過(guo)在(zai)北方，每年(nian)(nian)只生(sheng)長一(yi)季(ji)，其余時間大(da)棚(peng)種植，與露地(di)栽培比(bi)起來，在(zai)口(kou)味上有很大(da)差別。到(dao)(dao)了華(hua)南(nan)地(di)區，由于氣候適(shi)宜(yi)櫻桃(tao)番茄(qie)(qie)的(de)生(sheng)長， 從每年(nian)(nian)的(de)七、八月(yue)(yue)份開始(shi)，一(yi)直(zhi)到(dao)(dao)來年(nian)(nian)的(de)2月(yue)(yue)份，都可以吃到(dao)(dao)口(kou)味純正的(de)露地(di)栽培櫻桃(tao)番茄(qie)(qie)。
櫻桃番(fan)(fan)茄(qie)俗稱很(hen)多(duo)，又叫袖(xiu)珍番(fan)(fan)茄(qie)、迷你番(fan)(fan)茄(qie)，是番(fan)(fan)茄(qie)大家族中(zhong)的一員(yuan)。果形(xing)有球形(xing)、洋(yang)梨形(xing)、醋粟(su)形(xing)，果色有紅色、粉(fen)色、黃色及橙色，其(qi)中(zhong)以紅色栽培居多(duo)，由于(yu)它遠遠看上去像一顆顆櫻桃，故此得名櫻桃番(fan)(fan)茄(qie);櫻桃番(fan)(fan)茄(qie)是一種非常(chang)好的保健(jian)營養(yang)食(shi)品(pin)，尤其(qi)適合人(ren)們追(zhui)求天然和健(jian)康的潮(chao)流。櫻桃番(fan)(fan)茄(qie)外觀玲瓏可愛，含(han)糖度很(hen)高，約7～8度，口味(wei)香甜鮮美，風味(wei)獨特(te)。
圣(sheng)女(nv)果(guo)是(shi)健康飲食的(de)一種蔬果(guo)，特別 深受現代人的(de)追捧(peng)，也是(shi)幼兒營養以及孕婦(fu)們(men)的(de)最佳食品之一，我們(men)大家都知道(dao)，吃圣(sheng)女(nv)果(guo)有很多(duo)好處，比如說(shuo)可(ke)以健脾胃、止渴、可(ke)以預(yu)小孩(hai)子得病以及牙(ya)齦出血等不(bu)適之癥。每次吃圣(sheng)女(nv)果(guo)的(de)時候都要洗干凈，并且購買的(de)時候要選擇硬實一點的(de)，圣(sheng)女(nv)果(guo)本身(shen)變軟就說(shuo)明不(bu)新(xin)鮮了，我們(men)不(bu)要去購買。
圣女果性(xing)甘、酸、微(wei)寒，歸肝、胃、肺經。
具有生津止渴、健胃消(xiao)食(shi)(shi)、清熱解毒、涼血平肝(gan)，補血養血和增進食(shi)(shi)欲的功(gong)效。可治口渴，食(shi)(shi)欲不(bu)振。
相克
圣(sheng)女(nv)果忌與(yu)石榴同食(shi)。
搭配適宜
圣女果搭配醋一 起食用(yong)，能促進營養吸收
圣(sheng)女(nv)果(guo)搭配菜(cai)花一起(qi)食用，有降血脂、降血壓的功(gong)效
圣女果搭(da)配卷心(xin)菜一起食(shi)用，可預防癌癥、促(cu)進血液循環
以(yi)(yi)上就是小(xiao)編(bian)帶給您的(de)關(guan)于(yu)圣女(nv)果(guo)會發胖(pang)嗎的(de)小(xiao)知識，圣女(nv)果(guo)的(de)營(ying)養價值非常的(de)高，我們可以(yi)(yi)用圣女(nv)果(guo)來(lai)起到食(shi)療的(de)功效，圣女(nv)果(guo)能夠(gou)生津止(zhi)渴(ke)，也能起到健胃消食(shi)的(de)功效，希望(wang)今天帶給您的(de)小(xiao)知識能夠(gou)對您有所幫助哦。