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羊(yang)蝎子(zi)其實就是(shi)(shi)羊(yang)大梁，因為外形酷(ku)似蝎子(zi)，所以(yi)被稱為羊(yang)蝎子(zi)，其實它富含非常高(gao)的(de)蛋白質(zhi)以(yi)及(ji)鈣質(zhi)，這些對于(yu)我(wo)們(men)的(de)身體健康都是(shi)(shi)很有幫(bang)助的(de)，而且它屬于(yu)低(di)脂肪低(di)膽固醇低(di)糖分(fen)的(de)食物，所以(yi)在生活(huo)當中都是(shi)(shi)和(he)人們(men)實用，那么女性(xing)在經期的(de)時候是(shi)(shi)否可以(yi)吃羊(yang)蝎子(zi)呢，現在就詳細的(de)去(qu)看看吧!
經期能吃羊蝎子嗎
一般人(ren)群其實都是可以(yi)吃(chi)羊蝎子的(de)(de)，因為羊蝎子中含有非(fei)常(chang)多的(de)(de)人(ren)體(ti)所(suo)需要的(de)(de)營養物質，而且又(you)是低(di)脂肪低(di)膽固醇(chun)低(di)糖分的(de)(de)食物，所(suo)以(yi)說對(dui)于注重養生保健的(de)(de)人(ren)來講。蝎子絕對(dui)是比較好的(de)(de)一個選擇。
可以吃的。
羊蝎子低(di)脂肪;低(di)膽(dan)固醇;低(di)血糖;高蛋白;富含鈣(gai)質。易(yi)于(yu)吸收(shou)，有滋(zi)陰補腎，養顏壯(zhuang)陽功效。是養生美食，常食用(yong)者(zhe)延年益(yi)壽，青春永駐(zhu)。
以羊蝎子為主料的清湯羊蝎子火(huo)鍋(guo)在(zai)我(wo)國北方已(yi)有300多年的歷史，因其(qi)富(fu)含(han)鈣(gai)質，而且易于吸(xi)收，故而在(zai)民間中常以此為土方醫治骨質疏(shu)松(song)癥者.
而在原清湯的(de)(de)基礎(chu)上(shang)加入麻椒(jiao)(jiao)，辣椒(jiao)(jiao)，豆豉(chi)，桂皮(pi)，小茴香，胡椒(jiao)(jiao)，干姜，良姜，砂仁，丁香，山奈，白芷，北芪，生地(di)，蓽(bi)撥，草果等(deng)30多種純天(tian)然中藥材(cai)香料精(jing)心熬制老湯，羊(yang)蝎子原料只用內(nei)蒙古(gu)地(di)區的(de)(de)5—6個月(yue)大(da)的(de)(de)羔(gao)羊(yang)，經(jing)泡(pao)，挑，燒，煨，燜等(deng)十幾(ji)道工序方可出鍋(guo)，其味(wei)微麻微辣，不柴不膩，既保存了(le)原清湯火鍋(guo)的(de)(de)營養精(jing)華，又(you)迎合了(le)現代(dai)人的(de)(de)口(kou)味(wei)，連一(yi)向不喜歡吃辣的(de)(de)溫州(zhou)人也大(da)呼上(shang)癮(yin)。
從上面的(de)(de)介紹(shao)我(wo)們(men)可(ke)以看得(de)出來，其實經期女性是(shi)可(ke)以放心的(de)(de)吃羊(yang)蝎(xie)子(zi)的(de)(de)，而(er)且(qie)它還可(ke)以給我(wo)們(men)的(de)(de)身體提供各種各樣的(de)(de)營養保健功效(xiao)，尤其是(shi)在吃火鍋的(de)(de)時(shi)候羊(yang)蝎(xie)子(zi)可(ke)是(shi)比較好的(de)(de)一種食物，深(shen)受人們(men)喜歡。