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蜂蜜美容之食用美容法
蜂蜜是可以食用(yong)的(de)美(mei)容(rong)(rong)劑，其(qi)美(mei)容(rong)(rong)的(de)效(xiao)果好，且(qie)歷(li)史(shi)悠久。在(zai)唐(tang)代，曾廣泛流(liu)傳(chuan)這樣一個故事：唐(tang)玄宗(zong)李隆(long)基的(de)女兒永(yong)樂公主面容(rong)(rong)干癟、肌膚不(bu)豐，后因戰(zhan)亂避(bi)居陜(shan)西(xi)，常以當地新產的(de)桐(tong)花蜜泡茶飲用(yong)，3年后她竟出落(luo)得豐美(mei)艷麗、豐姿(zi)綽約，判若(ruo)兩人(ren)。后來人(ren)們(men)發現，桐(tong)花蜜能使“老者復(fu)少，少者增美(mei)”，具(ju)有補髓益精、明目悅顏的(de)功(gong)能。
現代研(yan)究表明，蜂(feng)蜜(mi)(mi)的(de)(de)營養成(cheng)分全面，食用蜂(feng)蜜(mi)(mi)可(ke)使體質強(qiang)壯起來，容顏也(ye)會發(fa)生質的(de)(de)變化(hua)，符合“秀外必先養內”的(de)(de)美容理論。特(te)別是蜂(feng)蜜(mi)(mi)有很(hen)強(qiang)的(de)(de)抗氧化(hua)作用，能清除(chu)體內的(de)(de)“垃圾”——氧自由基，因而有葆青春抗衰老、消除(chu)和減少皮(pi)膚皺紋及老年斑的(de)(de)作用，顯得年輕靚麗。因此(ci)，每日早、晚各服天(tian)然成(cheng)熟蜂(feng)蜜(mi)(mi)20～30克(ke)
蜂蜜美容之涂抹美容法
用蜂蜜(mi)直接涂抹有(you)很(hen)好的(de)(de)美容(rong)(rong)效果。1998年日(ri)本(ben)《讀賣(mai)新聞》家(jia)庭版上曾發表一篇專訪，介紹女(nv)作(zuo)家(jia)平林(lin)英(ying)子青春(chun)永駐，根本(ben)不(bu)像80歲的(de)(de)高齡(ling)老(lao)人(ren)，臉(lian)上沒有(you)一絲皺(zhou)紋。記者(zhe)問她用哪類美容(rong)(rong)抗皺(zhou)劑，她回(hui)答(da)說：自己從來沒用過美容(rong)(rong)霜(shuang)、珍(zhen)珠霜(shuang)、抗皺(zhou)劑之(zhi)類的(de)(de)化妝品。我只不(bu)過每(mei)天早(zao)晨拿紗(sha)布蘸些(xie)蜂蜜(mi)汁擦臉(lian)，幾(ji)十年如一日(ri)，一直堅持不(bu)斷。這是家(jia)母傳授的(de)(de)，她老(lao)人(ren)家(jia)活到90歲，臉(lian)上皺(zhou)紋也(ye)很(hen)少。
現代研究表明，常(chang)用蜂蜜(mi)涂抹(mo)的皮膚，其(qi)表皮細胞排列緊(jin)密(mi)整齊且富有彈(dan)性，還可以有效(xiao)地(di)(di)減少或除去皺紋。通常(chang)涂抹(mo)的方法是：將蜂蜜(mi)加(jia)2～3倍水(shui)稀釋后(hou)，每日(ri)涂敷面部，并適當地(di)(di)進(jin)行按摩;也(ye)可以用紗(sha)布(bu)浸漬蜂蜜(mi)后(hou)，輕輕地(di)(di)擦(ca)臉。
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